Наверное нет такого человека, который не мечтал об идеальной коже. К сожалению, похвастаться ровным цветом, отсутствием высыпаний и суженными порами могут не многие. Обладатели жирной и комбинированной кожи часто сталкиваются с проблемой расширенных пор, которые приносят не меньше дискомфорта, чем прыщик и шелушения. К сожалению, навсегда сузить поры на лице в домашних условиях невозможно, но сократить их и улучшить рельеф кожи реально. Как избавиться от расширенных пор будем рассказывать далее.
Почему поры бывают расширенными
Расширенные поры на лице — это следствие многих факторов, таких как генетическая предрасположенность, неправильный домашний уход, экология и ряд других сопутствующих показателей, которые более подробно рассмотрим.
Тип кожи
Стандартно существует 4 типа кожи: сухая, нормальная, комбинированная и жирная. Чтобы проверить свой тип, необходимо сделать небольшой тест, а именно умыться мягким гелем, при этом нельзя наносить крем и через некоторое время промокнуть чистой бумажной салфеткой свое лицо.
Сухая кожа выделяет очень мало себума, поэтому салфетка останется сухой и чистой. Если на салфетке присутствует небольшое количество себума, значит, у вас нормальный тип. У комбинированного ярко выраженные следы на салфетке будут в области лба, носа и подбородка. А для жирной характерны следы себума по всей салфетке.
Наследственность
В основном обладатели жирной и комбинированной кожи лица страдают от расширенных пор.
Необходимо понимать, что тип вашей кожи — это генетическая предрасположенность.
Иссушая свою жирную кожу, вы никогда не сделаете ее сухой или нормальной. Наоборот, она начнет еще больше выделять себума для того, чтобы восполнить то, что вы убираете. Это повлечет за собой возникновение забитых пор и комедонов и еще больше усугубит состояние вашей кожи.
Гормоны
На состояние кожи влияет немаловажный фактор, такой как гормональный фон, особенно у представительниц прекрасного пола. Многие замечали, что в переходный период кожа портится. Появляются высыпания, расширенные поры на носу, щеках и подбородке.
Это связано с гормональной перестройкой организма, которая со временем проходит и кожа возвращается в свое привычное состояние. Если этого не произошло, необходимо обратиться к врачу гинекологу-эндокринологу, который назначит соответствующие анализы. После чего будет подобрано лечение и оно сможет скорректировать гормональный фон.
Возраст
От расширенных пор страдают не только подростки в период полового созревания, но и люди от 30-ти до 50-ти лет.
Это связано с тем, что с возрастом количество гиалуроновой кислоты в нашей коже становится меньше и она начинает терять свою упругость и становится более дряблой.
За счет этого устья сальных желез расширяются, тем самым поры увеличиваются и становятся более заметны.
Этапы ухода за кожей с широкими порами
Грамотный косметолог всегда вам скажет, что избавится от расширенных пор на лице навсегда невозможно. Прежде чем прибегать к агрессивным косметическим процедурам, стоит подобрать качественный домашний уход, с помощью которого возможно уменьшить видимость пор и улучшить качество кожи.
Правильный уход за кожей лица состоит из нескольких этапов, а именно:
- очищение;
- тонизирование;
- увлажнение;
- дополнительные процедуры в виде масок и пилингов.
Очищение
Это самый важный и начальный этап в уходе за кожей. Умываться необходимо теплой водой с мягким очищающим гелем. Не стоит использовать средства для умывания, которые очень сушат вашу кожу. Таким образом вы провоцируете еще большее выделение кожного себума.
Для жирной кожи хорошо подходят умывалки с салициловой и молочной кислотой в составе, которые будут мягко очищать от загрязнений и снимать ороговевший слой кожи, тем самым обновляя ее.
Тонизирование
Многие пренебрегают данным этапом в уходе, а зря. Тоник удалит остатки косметики и кожного сала, сузит поры, а также подготовит кожу к дальнейшему нанесению крема и сыворотки.
Хорошо работают средство для сужения пор на лице с АНА- и ВНА-кислотами, а также ретинолом.
Увлажнение
Обладатели жирной и комбинированной кожи часто думают о том, что им увлажнять ее не надо.
Это заблуждение, ведь даже жирная кожа нуждается в постоянном увлажнении. Стоит использовать лёгкие крема-флюиды на нежирной основе.
Сейчас косметологическая индустрия настолько развита, что правильно подобранный крем по типу кожи может решить ряд проблем.
Если в вашем ежедневном уходе присутствует сыворотка, то ее необходимо наносить вслед за тоником, после чего закрыть кремом. Только в такой последовательности все средства будут дополнять друг друга и максимально работать.
Дополнительные процедуры в виде масок и пилингов
Как сузить поры на лице в кратчайшее время, если вам необходимо выглядеть безупречно на каком-то мероприятии? С этой задачей хорошо справляются глиняные маски.
Глина отлично очищает и сужает поры, главное не давать ей засохнуть на лице, чтобы не пересушить кожу. Как только почувствуете стянутость на лице, необходимо маску смыть или же увлажнить термальной водой.
Глиняные маски так же хорошо применять в качестве дополнительного ухода на постоянной основе 1-2 раза в неделю. Они регулируют работу сальных желез, очищают, снимают красноту и воспаления. Для жирной и комбинированной кожи лучше использовать белую либо голубую глину.
В дополнение к маскам можно также использовать пилинг. Это прекрасный способ увлажнить кожу, сузить поры и снять воспаления, если они существуют. Стоит отметить, что для такой процедуры лучше обратиться к специалисту.
Основываясь на состоянии вашей кожи, косметолог сможет подобрать нужный пилинг и безопасно провести его. Потому что это концентрированные кислоты либо активные вещества. И без особых навыков и знаний можно навредить себе и своей коже. Так как убрать проблему за один раз невозможно, то рекомендуют проходить курс пилингов в осенне-зимний период, когда солнце не так активно.
Использование средств с солнцезащитным фактором
Солнцезащитный крем — это важная ступень в вашем ежедневном уходе, особенно при использовании средств с кислотами и ретинолом. Даже в зимний период, когда солнце не активно, стоит использовать крем с SPF фактором. Если не защищать кожу от ультрафиолета, то это может привести к гиперпигментации, которую еще сложнее убрать, чем расширенные поры.
Обладателям жирной кожи стоит использовать солнцезащитные крема-флюиды, которые будут защищать от солнечных лучей, при этом не забивать поры и матировать. Крем с SPF стоит наносить за 20 мин. до выхода на улицу.
Как сузить поры: косметологические процедуры
Если проблему с расширенными порами не удалось решить с помощью домашнего ухода, то косметолог может порекомендовать салонные процедуры. К таким относятся:
- радиочастотный лифтинг;
- термолифтинг;
- срединный пилинг;
- лазерная шлифовка;
- биоревитализация.
Как бороться с расширенными порами
Нужно понимать, что бороться со своей генетикой не стоит, а вот принимать ее, поддерживать и ухаживать за собой — верный путь к здоровью и прекрасному внешнему виду. Панацеи от расширенных пор, к сожалению, не существует.
Рекомендации для обладателей кожи с расширенными порами:
- Не выдавливайте самостоятельно никогда ни черные точки, ни прыщи. Для такой процедуры стоит обратиться к специалисту, который сделает это стерильным инструментом и после чистки проведет все необходимые манипуляции, чтобы сузить поры и снять воспаление.
- Пользуйтесь качественной декоративной косметикой, которая не будет забивать поры. При этом тщательно смывайте ее с помощью мицеллярной воды и геля для умывания. Особенно нельзя ложиться спать с макияжем.
- Посещайте регулярно косметолога, который подберет для вас процедуры и косметику для домашнего ухода.
- Следите за своим питанием. Сократите употребление жирных и сладких продуктов, налегайте на овощи, крупы и продукты, содержащие в себе много белка. Выпивайте достаточное количество воды без газа, не менее 2-х л в день. Добавьте в свой рацион продукты, содержащие полезные жиры, такие как авокадо, рыбу жирных сортов, орехи.
- Не забывайте о физической нагрузке и прогулках на свежем воздухе.
